Archív značiek: raňajky

Marcipánové rožky

Marcipánové rožky

Krehké cesto, marcipán a čokoláda – zakrútené potešenie. Aj na raňajky. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | plnený hlávkový šalát

plnený hlávkový šalát

Vyskúšajte si naplniť hlávkový šalát vašou obľúbenou zeleninou. Na tanieri vyzerá vkusne a jeho príprava je až detsky jednoduchá. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | smoothie z granátového jablka

smoothie z granátového jablka (3)

Po dlhšej dobe je tu opäť smoothie nápoj, tentokrát s receptom, kde zužitkujete všetko z nákupu – napríklad aj zdanlivo takú zbytočnú časť bielej reďkovky, akou je jej vňať. Vyskúšajte! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | raw hummus

raw hummus

Jeden recept na hummus sme už publikovali. No tentokrát Kathushka ponúka jeho ultra živú ‪#‎raw‬ alternatívu. Vyskúšate? čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | mandľovo-mangový smoothie

mandľovo-mangový smoothie

Mango je moje najmilšie ovocie, a tak ho väčšinou zjem hneď, ako je zrelé, bez akýchkoľvek kulinárskych príprav. Zbožňujem totiž jeho sladkú chuť a intenzívnu vôňu. Tentoraz som sa ovládla, aby som vyskúšala nový druh smoothies nápoja. Veru, neľutujem! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | malinový chia puding

Malinový chia puding

Chia semienka sú momentálne na trhu hotovou senzáciou. Ani sa tomu nečudujem, ich zdraviu prospešné účinky sú široko-ďaleko známe. Sú zásobárňou energie, ponúkajú 5x viac vápnika ako mlieko, vitamíny skupiny B, udržujú človeka dlho sýteho, obsahujú omega 3 a 6 mastné kyseliny a skrýva sa v nich ešte oveľa, oveľa viac, ale zvyšok si už dogúglite… ;) čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | makové mlieko

IMG_8735

Stačí len raz ochutnať a garantujem vám, že si ho tiež okamžite zamilujete! Pre organizmus prospešné zásadité <strong>makové mlieko</strong> je navyše bohaté na vápnik a ráno vás úžasne naštartuje. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | čučoriedkovo-banánový smoothie

čučoriedkovo-banánový smoothie

Nápoje smoothie sa tak dobre pijú, že ich miešame a mixujeme v stále nových kombináciách! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | ovocno-zelerový smoothie

ovocno-zelerový smoothie

Neviem ako vy, ale ja sa už cítim jarne. A tak ráno začínam dúškom plným zelených vitamínov. Smoothie nápoj príjemne nasýti a viete si ho zobrať aj so sebou. čítaj viac

Macipánovo-orieškové slimáky

Marcipánovo-orieškové slimáky

„Aby aj raňajky či desiata boli sladučko sviatočné.“ čítaj viac