Kathushkine #raw kulinárium | ovocno-zelerový smoothie

Neviem ako vy, ale ja sa už cítim jarne. A tak ráno začínam dúškom plným zelených vitamínov. Smoothie nápoj príjemne nasýti a viete si ho so sebou zbaliť aj na desiatu do školy, do práce alebo jednoducho na výlet na cestu. Neváhajte experimentovať. Nahádžte doň to, čo práve doma nájdete. Čo poviete na takúto kombináciu?

Ovocno-zelerový smoothie

Potrebujeme:

  • polovicu ananásu
  • 1 hrušku
  • 1 stonku stopkatého zeleru
  • menšiu hrsť rukoly

Postup:

Ananás, hrušku, zeler a rukolu dohladka rozmixujeme s vodou. Nalejeme do pohárov.

Kathushkine kulinárium nájdete aj na Facebooku.

Foto: Katharina Kosturska
Zdroj: kathushka.blogspot.sk

Prečítajte si aj ďalšie RAW recepty:

Páči sa 5 ľuďom.


Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude publikovaná. Povinné údaje sú označené: *

*